Desde infantil
Objetivo:
Balance defensivo despues de tiro
Condicionantes:
A partir de 5 jugadores + balón
Flash:
Cámbio de rol de ataque a defensa
Descripción:
Empezamos por parejas lado derecho 1c1. Obligar a terminar con tiro desde fuera de la zona ( así obligamos al defensor a bajar rápido a puntear tiro si se le vá en el 1c1 ).
Despues del tiro el atacante hace balance defensivo para defender al jugador que esta en la esquina contraria. El defensor coge el rebote y da el pase a 2, éste a 3 y a 4.
4 si no llega el defensor penetra, si llega 1c1.
Rotación:
El defensor despues de pasar va a 2, 2 a 3, 3 a 4 y 4 pareja con 1, donde 4 atacará y 1 defiende.
Molta sort en el bloc i enhorabona Ximo. Si necessites qualsevol material o ajuda, per incloureu-ho al bloc ja em dius. No estaria de més adjuntar algun video o animació per millorar la comprensió dels exercicis o sistemes, i el timming d´aquestos.
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